Viele Mythen winden sich um das sagenumwobene Thema Chakren. Aber was sind das eigentlich, die Chakren? Was bewirken die Chakren in meinem Körper? Welche Auswirkungen hat es, wenn sie nicht richtig funktionieren? Und wie kann ich sie aktivieren aber auch harmonisieren?
In diesem Onlinekurs spricht Bettina-Suvi Rode in Form eines Video-Vortags ausführlich über das Energiesystem der Chakren und geht im dessen Verlauf ausführlich auf die einzelnen Chakren, deren Funktion und Charakteristika ein und gibt dir die Anleitungen, wie du deine Chakren in Balance bringen kannst ohne als Yogi stundenlang verbiegen zu müssen oder als Asket im Himalaya zu leben. Kurz:
Was sind die Chakren überhaupt?
Du erhältst von Bettina-Suvi Rode eine klare, fundierte Einführung in das uralte Wissen um die sieben Hauptenergiezentren – von der Wurzel bis zur Krone. Vom Wurzelchakra bis zum Kronenchakra.
Funktionen der sieben Chakren
Verstehe die individuelle Aufgabe jedes Chakras – vom Überlebenstrieb über Kreativität und Selbstbewusstsein bis hin zur Verbindung mit dem Göttlichen.
Symptome blockierter Chakren erkennen
Du erfährst, wie sich Blockaden auf körperlicher, emotionaler und mentaler Ebene zeigen – und wie du sie mit gezielten Methoden lösen kannst.
Chakren öffnen und harmonisieren
Du erhältst wirkungsvolle Techniken zur Chakra-Öffnung und Energieflussförderung diese werden begleitet von Affirmationen und geführten Meditationen.
Mineralien und Steine für deine Chakren
Selbstverständlich erfährst du auch, welche Kristalle dich auf deinem Weg unterstützen.
Chakren und Emotionen
Du wirst verstehen, wie deine Gefühle mit deinem Energiesystem zusammenhängen – und wie du dich emotional unterstützen kannst kannst.
Chakra-Ernährung
Entdecke in diesem Kurs, welche Nahrungsmittel deine Chakren unterstützen – mit praktischen Ernährungstipps.
Heilende Affirmationen
Stärke dein Energiesystem mit gezielten, positiven Sätzen – für jedes einzelne Chakra.
Durch das Ausbalancieren deiner Chakren fließt deine Lebensenergie – auch Chi oder Prana genannt – wieder frei durch deinen Körper. Du fühlst dich vitaler, motivierter und voller innerer Kraft.
Blockierte Chakren führen oft zu Stimmungsschwankungen oder innerer Unruhe. Die Harmonisierung bringt dich emotional wieder ins Gleichgewicht, sodass du gelassener, stabiler und zentrierter durch den Alltag gehst.
Besonders das Solarplexus- und Herzchakra stärken beim Öffnen dein Gefühl für Selbstwirksamkeit und Selbstliebe. Du lernst, für dich selbst einzustehen und dich in deinem ganzen Sein anzunehmen.
Wenn Stirn- und Kronenchakra aktiviert sind, öffnet sich dein Zugang zu Klarheit, Intuition und geistiger Schärfe.
Du triffst Entscheidungen aus deiner inneren Weisheit heraus – fokussiert, intuitiv und selbstbewusst.
Ein harmonisiertes Herzchakra lässt dich echte, nährende Beziehungen führen – sowohl zu dir selbst als auch zu anderen.
Empathie, Mitgefühl und Verbundenheit wachsen ganz natürlich aus dir heraus.
Die Arbeit mit den Chakren hilft dir, emotionale Altlasten, hinderliche Glaubenssätze und tiefsitzende Ängste loszulassen – sanft, aber nachhaltig. So entsteht Raum für neue Erfahrungen.
Ein geöffnetes Sakralchakra bringt deine kreative Energie zum Fließen. Du wirst inspiriert, schöpferisch tätig zu sein – sei es im Beruf, in Beziehungen oder in deiner ganz persönlichen Ausdrucksweise.
Durch die Aktivierung der oberen Chakren öffnet sich der Zugang zu höheren Bewusstseinsebenen.
Du erkennst deinen Platz im größeren Ganzen, entwickelst spirituelle Reife und ein tiefes Gefühl von Sinn.
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